Nu gäller det att få upp flåset.


Sen efter det att jag för ett tag sen föll så illa när jag var ute och gick en rask promenad, så har det inte blivit mycket till konditionsträning för mitt vidkommande, snarare inte alls om sanningen ska fram. Och hade det inte varit för att jag vrickade till min ena fot så illa som då hände, då hade jag nog vart igång för länge sen i så fall.

Men idag drog jag på mig träningskläderna för att, som jag hade tänkt köra ett intervallpass, där jag växlade mellan att gå och jogga under drygt en halvtimmes tid. Men så var då detta med min så usla kondition, den har ju sett bättre dar om man säger så.

Men nu har jag åtminstone kommit igång igen, alltid nått.