Nu vill jag inte längre må så här.


Det var nån gång tidigare i våras som jag släppte allting som rör min hälsa och välmående och för att tala i metaforiska termer så kastade jag mig rätt ut för ett stup. För när allting ändå kändes som att det inte spelade nån roll hur jag levde med allt vad det innebär med sunda vanor och en rakt i genom sund livsstil, då kunde jag lika gärna ta ut svängarna och tänja inte så lite på gränserna för vad kroppen tål. Så under en period misskötte jag min kropp så till den grad vilket innebar att jag både drack en hel del alkohol och som inte alltid höll sig till att dricka på helgerna utan som även inkluderade måndag, tisdag, onsdag och så vidare. Och som det inte var nog med det vräkte jag i mig godis, chips och ostbågar gick det inte en helg utan att jag vräkte i mig, till synes totalt obekymrad över vilka konsekvenser det skulle föra med sig på sikt. Och som det inte var nog med det så hade jag börjat upp med att röka igen, ett paket om davar inte svårt att smälla i sig. Vad det beträffar det sistnämnda har jag dock sedan ett par veckor tillbaka i tiden slutat och lagt av med den lasten, förhoppningsvis kan jag klara av att hålla mig borta från den skiten den här gången. Så att jag under de senaste månaderna har varit minst sagt skoningslös mot mig själv är inget jag överdriver med det jag här och nu skriver om rätt så ingående. Men nu har jag förhoppningsvis kommit till rätt och klar insikt om vad som nu behöver göras för att jag ska må så mycket bättre än och mot vad jag gör idag.