Nu är det dags att söka hjälp för mina sömnproblem.


I den stund jag nu befinner mig i så inväntar jag ett telefonsamtal från vårdcentralen som jag för en stund var i kontakt med. För vad som numera gäller så ska man först uppge både personnummer och det nummer man kan nås på efter det att man har uppgett sina kontaktuppgifter, det för att efter en stund sen bli uppringd av dem, men det känner ni säkert till hur det fungerar som själva har haft nån anledning till att ta kontakt med just er vårdcentral.

Jag har i tidigare inlägg skrivit om de sömnproblem jag lider av och som allt för ofta har inneburit att jag har legat vaken större delen av natten utan att jag har fått nån större blund i ögonen under nattens förlopp. Att uret och som det ofta har visat sig haft väldigt bråttom att ticka iväg medans man otåligt har legat och vänt och vridit på sig, så har det inte tillhört ovanligheterna att uret har visat på att det snart är gryning, varpå ljuset åter har gjort sig till känna innan jag väl har slocknat och sen fått sova några timmar.

Så här sitter jag nu vid vår dator och skriver, befinnande mig i nåt slags yrvaket tillstånd där jag knappt själv är medveten om jag befinner mig i ett vaket tillstånd eller ej. Ibland, rätt ofta faktiskt, får jag nästan nypa mig i armen för att påminna mig om jag faktiskt är vaken och inte går i sömnen.

Men nu har jag åtminstone kommit till skott och förhoppningsvis kan jag nu få den hjälp som jag så väl behöver för att kunna somna in på kvällen, för som det är och har varit nu ett bra tag, så är frågan hur länge det håller innan man helt rasar ihop och kollapsar på grund av just det här problemet?